Tæl Skridt kampagnen handler om at få mere bevægelse, sociale samvær, sundere vaner og venlig konkurrence ind i løbet af arbejdsdagen.
Du skal sammen med dit hold (minimum 3 personer) forsøge at gå mindst 10.000 skridt om dagen pr. person i de 14 dage, kampagnen varer. Du tæller dine skridt med ur, mobil eller skridttæller – valget er dit.
Du får din egen indtastningsside, hvor du skal indtaste skridt og omregne motionsformer, og her kan du også holde øje med stillingen for dit hold.
Alle hold, der i gennemsnit går 10.000 skridt i 8 ud af
kampagnens 14 dage, deltager i lodtrækningen om i alt 40.000 kr. i kontante præmier.
Som medlem af Zonen i Nakskov, får I én gratis Tæl Skridt om året. I vælger selv, hvilken en samt hvor mange deltagere, I ønsker at være fra arbejdspladsen.
Kampagnerne i 2024:
22. jan. - 4. feb.
22. apr. - 5. maj
2. sep. - 15. sep.
4. nov. - 17. nov.
Tilmelding:
Tag fat i Tæl Skridt teamet og tilmeld jer via 65316566 eller kontakt@taelskridt.dk
Læs mere via: www.taelskridt.dk
Husk
I kan få ekstra skridt på kontoen til "Walking Fitness" i Nakskov Idrætscenter, der ligger den sidste torsdag i hver kampagneperiode. Læs mere og tilmeld dig her